Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g água
- 120 g cenoura cortada em rodelas
- 5 g gengibre ralado
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 10 g amêndoa
- 15 g coco ralado, mais q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 0 kJ / 90 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Copos de aveia com iogurte
15 Std.
Barras de cereais
30min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Bolas de granola
50 min
Barras de cereais e frutos secos
40 min
Trufas energéticas
10 Min
Barritas de cereais
55 min
Mousse de aveia
8 Std.
Crepes de aveia
10 Min
Barras de cereais e maçã
40 min
Granola de abóbora
1h 5min