Urządzenia i Akcesoria
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
frische Petersilienblätter20 g
-
1 Msp. Chili, gemahlenPaprikapulver, rosenscharf (opcjonalnie) (siehe Variation)¼ TL
-
Milch100 g
-
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken180 g
-
Brokkoli (ca. 350-400 g)1
-
Wasser500 g
-
Granatapfelkerne2 EL
-
Bio-Zitrone1
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
12 g
Kalorie
704 kJ /
168 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
RUPP
21 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Menü: Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei; Dunkles Schokomousse mit weißer Schokocreme
1 godz.
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)
50 min
Menü: Rotwein-Pilz-Risotto; Schokoladen Cookies
50 min
Zucchini sous-vide
30 min
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35 min
Omelettrolle mit Blattspinat
35 min
Ingwerwürziger Karottensaft
10 min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 min
Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing
40 min
Ingwerdrink
1 godz. 30 min
Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen
45 min
Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln
45 min