Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.3 45 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

frische Petersilienblätter
20 g
Paprikapulver, rosenscharf (opcjonalnie) (siehe Variation)
¼ TL
1 Msp. Chili, gemahlen
Milch
100 g
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
180 g
Brokkoli (ca. 350-400 g)
1
Wasser
500 g
Granatapfelkerne
2 EL
Bio-Zitrone
1
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 704 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RUPP 21 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

20min.

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20min.

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

20min.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.

Lasagne

Lasagne

1hod. 45min.

Lauch dünsten

Lauch dünsten

20min.

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min.

Romanesco-Salat

Romanesco-Salat

1hod. 45min.

Basmati Reis

Basmati Reis

15min.

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45min.

Milchschaum für Cappuccino und Latte Macchiato

Milchschaum für Cappuccino und Latte Macchiato

10min.

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1hod.