Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.2 51 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

frische Petersilienblätter
20 g
Paprikapulver, rosenscharf (opcjonalnie) (siehe Variation)
¼ TL
1 Msp. Chili, gemahlen
Milch
100 g
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
180 g
Brokkoli (ca. 350-400 g)
1
Wasser
500 g
Granatapfelkerne
2 EL
Bio-Zitrone
1
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 704 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RUPP 21 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1 godz. 20 min

Omelettrolle mit Blattspinat

35 min

Spargel-Hollandaise-Tarte

1 godz. 50 min

Menü: Rohkostsalat, Forelle mit Zitronenrisotto und Marmeladeküchlein

1 godz. 15 min

Menü: Petersiliencremesuppe, Gemüse-Lachs-Päckchen & Crème Brûlée

55 min

Menü: Maronicremesuppe, Rinderfilets mit Sellerie-Erdäpfel-Gemüse und Schokotraum

1 godz. 5 min

Menü: Gemüsecremesuppe, bunter Weizen mit Hendlbrust und Apfelkompott

50 min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 min

Wurzelstrudel mit Räucherforelle und Karottensauce

1 godz.

Bärlauchroulade mit Paprikasalat

1 godz.

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35 min

Forellenpäckchen auf Schmorgurken

45 min