Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.3 45 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

frische Petersilienblätter
20 g
Paprikapulver, rosenscharf (opcjonalnie) (siehe Variation)
¼ TL
1 Msp. Chili, gemahlen
Milch
100 g
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
180 g
Brokkoli (ca. 350-400 g)
1
Wasser
500 g
Granatapfelkerne
2 EL
Bio-Zitrone
1
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 704 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 9 g

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Dostępny w

RUPP 21 Przepisów
Austria

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