
Urządzenia i Akcesoria
Frühstücks-Smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Eiswürfel200 g
-
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Avocado (ca. 1 Avocado)120 g
-
Fenchelknolle in Stücken40 g
-
Gurke in Stücken50 g
-
Kokosnusswasser kalt350 g
-
Wasser kalt150 g
-
frischer Ingwer (ca. 1 cm)1 Stück
-
Minze, frisch nur Blättchen2 Stängel
-
Babyspinat, frisch30 g
-
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt1
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
113 kcal /
473 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
112 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Clean Eating
11 Przepisów
Austria
Austria