Przejdź do głównej treści Szukaj
Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie
4.2 21 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Eiswürfel
    200 g
  • Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Avocado (ca. 1 Avocado)
    120 g
  • Fenchelknolle in Stücken
    40 g
  • Gurke in Stücken
    50 g
  • Kokosnusswasser kalt
    350 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • frischer Ingwer (ca. 1 cm)
    1 Stück
  • Minze, frisch nur Blättchen
    2 Stängel
  • Babyspinat, frisch
    30 g
  • Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 112 mg
Białko 2 g
Kalorie 473 kJ / 113 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Green Sensation

4.5(57)

15min

Erfrischender Morgendrink

4.7(23)

10min

Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos

3.0(16)

20min

Gesunder Darm Drink

3.4(66)

10min

Leber Detox

3.9(115)

5min

Green Emotion

3.7(52)

15min

Red Energy Boost

3.6(37)

15min

Risottobällchen Jack O´Lantern

4.9(22)

1h 50min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

4.7(67)

45min

Heiße Gewürz-Schokolade

4.5(17)

20min

Golden Hour

4.5(33)

15min

Overnight Oats mit Feigen

4.6(111)

13h