Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Eiswürfel
200 g
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado (ca. 1 Avocado)
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurke in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Wasser kalt
150 g
frischer Ingwer (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch nur Blättchen
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 112 mg

Białko 2 g

Kalorie 473 kJ / 113 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Erfrischender Morgendrink

10 分钟

Matcha-Beeren-Smoothie

5 分钟

Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos

20 分钟

Gesunder Darm Drink

10 分钟

Leber Detox

5 分钟

Green Emotion

15 分钟

Red Energy Boost

15 分钟

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30 分钟

Golden Hour

15 分钟

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45 分钟

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

30 分钟

Green Sensation

15 分钟