Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Eiswürfel
200 g
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado (ca. 1 Avocado)
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurke in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Wasser kalt
150 g
frischer Ingwer (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch nur Blättchen
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 112 mg

Białko 2 g

Kalorie 473 kJ / 113 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Clean Eating 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

10 Min

Leber Detox

Leber Detox

5 Min

Karotten-Orangen Smoothie

Karotten-Orangen Smoothie

5 Min

Orange-Detox-Smoothie

Orange-Detox-Smoothie

15 Min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10 Min

Mango-Trauben-Shake

Mango-Trauben-Shake

15 Min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 Min

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 Min

Karibischer Cocktail

Karibischer Cocktail

15 Min

Green Sensation

Green Sensation

15 Min

Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

25 Min

Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie

10 Min