Cuscús de pollo marinado y mango
TM31 TM5 TM6

Cuscús de pollo marinado y mango

4.4 (172 oceny)

Składniki

Pollo marinado

  • 60 g de mermelada de fresa
  • 2 - 3 cucharadas de mostaza de grano entero (a la antigua)
  • 40 g de zumo de limón
  • 1 cucharada de extracto de buey (por ej. Bovril®)
  • 20 g de salsa de soja
  • 500 - 600 g de pechugas de pollo sin piel cortadas en 6-8 lonchas c/u

Cuscús

  • 250 g de cuscús precocido
  • 500 g de agua
  • 20 g de mantequilla
  • 1 cucharadita de sal

Mango con cebolleta

  • 20 g de azúcar moreno
  • 20 g de mantequilla
  • 1 mango maduro cortado en trozos grandes
  • 1 cucharada de comino molido
  • 3 cucharadas de vinagre
  • 200 g de cebolleta (la parte blanca en rodajas)

Cocción del pollo

  • 20 g de mantequilla

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2157 kJ / 516 kcal
Białko
35.3 g
Węglowodany
63.8 g
Tłuszcz
13.2 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy