
Urządzenia i Akcesoria
Albóndigas agridulces con arroz de coliflor
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 raciones
Składniki
Arroz de coliflor
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500 g de ramilletes de coliflor (sin tallo)
Albóndigas
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150 g de cebolla en trozos
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3 dientes de ajo
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500 g de carne picada de ternera
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25 g de pipas de girasol (opcjonalnie)
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20 g de harina
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1 huevo
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
Salsa agridulce
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200 g de cebolla en trozos
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30 g de aceite de oliva virgen extra
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100 g de agua
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100 g de azúcar moreno
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100 g de vinagre
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100 g de tomate frito estilo casero
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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1 cucharadita de maicena
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
440 kcal /
1839 kJ
Białko
28.27 g
Tłuszcz
20.02 g
Węglowodany
36.48 g
Błonnik
5.21 g