
Urządzenia i Akcesoria
Surówka brokułowa z jagodami goji
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje
Składniki
-
300 g różyczek brokułu świeżych
-
50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
30 g żurawiny, suszonej
-
30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g majonezu wegańskiego
-
15 g białego octu balsamicznego
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
264 kcal /
1123 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
16.8 g
Węglowodany
20 g
Błonnik
4.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SUPERFOOD
10 Przepisów
Polska
Polska