![Ratatouille Ratatouille](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E47EF69C-4C2C-4AA3-9CCD-BA9A3FAEC7B7/Derivates/5d8d3d78-1cab-4cff-8a7b-0413cc24dac4.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 300 g Rispentomaten, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g rote Peperoni, in Stücken (2-3 cm)
- 1 EL Kräutermischung, getrocknet (z.B. Thymian, Rosmarin, Majoran, Basilikum, Petersilie)
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 300 g Aubergine, in Stücken (2-3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (2-3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 422 kJ / 101 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 godz.
Linsen-Moussaka
2 Std. 30 Min
Risotto
30 min.
Tomatensauce für jeden Tag
30 min.
Kürbis-Tomaten-Suppe
25min
Gemüsesalat im Glas
20min
Gemüseeintopf
45min
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1h 10min
Trutenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Kartoffeln
40 Min
Zucchettibeilage
30 min.
Poulet mit Kartoffelstock
1 godz. 15 min
Vegane Gemüsebouillon Paste
1 godz.