Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 100 kJ / 42 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 4.2 g
Alternatywne przepisy
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Tomaten-Omelette
45 min
Das Weisse vom Ei-Omelette
35min
Mortadella-Gurken-Salat
10min
Zucchetti-Omelette
40min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15min
Poulet mit Kartoffelstock
1h 15min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1h
Randen-Hummus
10min
Bananen-Glace (Nicecream)
5min