Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4 60 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 Portionen

Składniki

Radieschensalsa

Radieschen geputzt (ca. 160 g)
1 Bund
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Senf
10 g
Weissweinessig
25 g
Olivenöl
35 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Kapern, eingelegt abgetropft
15 g

Brokkolibratlinge

Wasser
460 g
Brokkoli in Röschen
500 g
Mandeln
70 g
Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz
30 g
Paniermehl vegan
20 g
Haferflocken zart
30 g
Salz
1 gestr. TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g

Kalorie 1565 kJ / 374 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 9.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 min

Dinkelsuppe nach Bauernart

50 min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1 godz.

Veganes Schokoladenmousse

30 min

Schoko-Tofu-Glace

6 godz. 10 min

Orientalische Linsensuppe

30 min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Peperoni-Curry-Sauce

1 godz. 15 min

Bohnen-Burger (vegan)

1 godz. 20 min

Vegetarische Calzoni

1 godz. 50 min

Spinat-Tomaten-Quiche

1 godz. 45 min

Soja-Bolognese-Sauce

40 min

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1 godz.