Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.3 41 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 Portionen

Składniki

Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Sambal Oelek
½ - 1 TL
Senf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 180 kcal / 755 kJ

Białko 9 g

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 20 g

Błonnik 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Hummus

Hummus

10 min

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6 godz. 10 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Linsen-Moussaka

Linsen-Moussaka

2 godz. 30 min

Vegane Gemüsebouillon Paste

Vegane Gemüsebouillon Paste

1 godz.

Spinat-Tomaten-Quiche

Spinat-Tomaten-Quiche

1 godz. 45 min

Linsenbraten

Linsenbraten

1 godz. 55 min

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 min

Chili non Carne

Chili non Carne

1 godz.

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

45 min

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1 godz.

Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

1 godz. 20 min