
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Cashewkerne ungesalzen
- 400 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 2 gestr. EL Flohsamenschalen ganz (20 g)
- 2 EL Zitronensaft (20 g)
- ½ TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 164 kcal / 688 kJ
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Węglowodany
- 6 g
- Błonnik
- 3.9 g