Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.2 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 - 3 rametti
di spicchio di aglio
½
peperoncino rosso (opcjonalnie) fresco o secco
1
di olio extravergine di oliva
40 g
di seppie fresche
600 g
600 g di seppioline, decongelate
di vino bianco, secco
50 g
di sale
2 cucchiaini
di piselli surgelati
300 g
di polpa di pomodoro a pezzi
200 g
200 g di passata di pomodoro

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 272 kcal / 1138 kJ

Białko 25.7 g

Tłuszcz 12.7 g

Węglowodany 12.1 g

Błonnik 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Crostata alle mele

Crostata alle mele

1 Std.

Impasto per pizza

Impasto per pizza

1 Std.

Farina di cereali o legumi

Farina di cereali o legumi

Keine Bewertungen

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

35 Min

Fagiolini verdi con timo

Fagiolini verdi con timo

1 Std. 10 Min

Piselli al prosciutto

Piselli al prosciutto

20 Min

Spezzatino di manzo con piselli e patate

Spezzatino di manzo con piselli e patate

1 Std. 30 Min

Gnocchi di patate

Gnocchi di patate

1 Std. 30 Min

Vellutata di verdure

Vellutata di verdure

40 Min

Cotechino e lenticchie

Cotechino e lenticchie

1 Std.

Orata al sale

Orata al sale

40 Min

Risotto ai frutti di mare

Risotto ai frutti di mare

1 Std. 15 Min