
Urządzenia i Akcesoria
Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
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300 g de almejas frescas
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30 g de sal
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300 g de agua
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6 lomos de corvina (aprox. 100-150 g c/u)
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300 g de caldo de pescado
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1 diente de ajo
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400 g de puerro en rodajas de 2 cm
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aceite para pincelar
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20 g de almendra molida
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100 g de mantequilla en trozos y 10 g más para la sartén
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40 g de vino blanco
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1 cucharadita de vinagre de jerez
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1 pellizco de pimienta molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
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1 - 2 cucharadas de almendra laminada tostada
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
308 kcal /
1288 kJ
Białko
32.4 g
Tłuszcz
18.6 g
Węglowodany
2.9 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
9.1 g
Sód
636 mg