Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

4.4 208 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

20 tranches

Składniki

4 œufs blancs et jaunes séparés
400 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
50 g de yaourt à la grecque
35 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de sel
450 g de fromage à tartiner
1 c. à soupe de moutarde au miel
150 g de saumon fumé détaillé en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 tranche

Białko 6 g

Kalorie 444 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - mai 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40 Min

Roulé à la tomate et chèvre aux fines herbes

25 Min

Crousti chocolat et crème à la réglisse

1 Std. 35 Min

Cheesecake concombre et citron

3 Std. 20 Min

Roulé d'épinards au chèvre frais

1 Std. 30 Min

Bouchées de pannacotta d'artichaut sur biscuits aux noix

5 Std. 45 Min

Roulé de saumon et pamplemousse, crème ciboulette

2 Std. 45 Min

Roulé aux carottes, oseille et fromage frais

1 Std. 30 Min

Bricks de magret de canard aux abricots

55 Min

Bûche salée au saumon

3 Std.

Tarte aux asperges et chèvre frais

1 Std. 20 Min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45 Min