Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

4.4 206 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

20 tranches

Składniki

4 œufs blancs et jaunes séparés
400 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
50 g de yaourt à la grecque
35 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de sel
450 g de fromage à tartiner
1 c. à soupe de moutarde au miel
150 g de saumon fumé détaillé en dés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 tranche

Białko 6 g

Kalorie 444 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - mai 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Roulé à la tomate et chèvre aux fines herbes

25 min

Terrine de fromage frais aux herbes

2 godz. 20 min

Pannacotta au chou-fleur et truite fumée

5 godz.

Cheesecake concombre et citron

3 godz. 20 min

Cheesecake avocat, feta et pignons de pin

3 godz. 30 min

Roulé d'épinards au chèvre frais

1 godz. 30 min

Roulé à la tomate

2 godz.

Cheesecake aux radis

3 godz. 35 min

Bûche salée au saumon

3 godz.

Terrine de saumon aux épinards

2 godz.

Roulé de potiron

1 godz. 30 min

Feuilleté tressé au saumon et poireau

45 min