Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de parmesan, coupé en cubes
- 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 450 g de tomates, en morceaux
- 1 branche de basilic frais, effeuillée
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 4 courgettes bio
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1743 kJ / 418 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 27 g
Alternatywne przepisy
Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux
55min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Tourte au poulet
2h
Lasagne de courgette
1h 25min
Hachis parmentier à la courgette
1h 20min
Petits parmentiers de bœuf
1h
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35min
Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons
1h
Lasagne à la bolognaise et ricotta
2h
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1h 5min
Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons
50min