Pastel de zanahoria y brócoli

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8 871 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 raciones

Składniki

300 g de ramilletes de brócoli
150 g de zanahoria en trozos
150 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
200 g de nata
5 huevos
60 g de queso parmesano rallado
120 g de mozzarella rallada
3 cucharadas de copos de avena
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 386.3 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1018 kJ / 243 kcal

Tłuszcz 18.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 147 35 Przepisów
Hiszpania

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Risotto de espárragos al azafrán

35 min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 min

Pan de plátano y chocolate

2 godz.

Puré rústico de patata y batata con romero

45 min

Porridge de avena y manzana

25 min

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1 godz.

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

1 godz.

Granola

45 min

Risotto de quinoa con setas y champiñones

40 min

Puré de batata en cubitos

1 godz.

Risotto con calabaza y roquefort

45 min

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1 godz.