Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)

4.8 60 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
120 g de yogur griego
120 g de mayonesa
5 g de vinagre de manzana
10 g de mostaza de Dijon
5 g de azúcar (opcjonalnie)
5 g de sal
10 g de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 197.6 mg

Białko 1.4 g

Kalorie 659 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 11.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Gin fizz con lima

10 min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 min

Caldo de pollo rico en colágeno

12 godz. 10 min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 min

Zanahoria salteada (100 g)

10 min

Ternera guisada con setas frescas en cocción lenta

2 godz. 20 min

Mijo cocido (Cocción de arroz)

45 min

Tiras de ternera y cebolleta doradas

15 min

Bastones de zanahoria dorados (400 g)

20 min

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 min

Taco Sushi

1 godz.

Fajitas integrales de pollo asado

1 godz. 20 min