Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

4.7 291 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
12 raciones

Składniki

  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 300 g de remolacha cocida
  • 30 g de zumo de limón
  • 50 g de tahini (pasta de sésamo)
    50 g de semillas de sésamo, tostadas
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de comino molido
Presentación
  • 2 - 3 endibias
  • 200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
  • 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 120 kcal / 502 kJ
Białko 3.7 g
Tłuszcz 7.35 g
Węglowodany 9.7 g
Błonnik 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...