Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 2 cucchiaini di cumino in polvere
- 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di fagioli cannellini in scatola, scolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- Wartości odżywcze
- na 6 porzioni
- Kalorie
- 742 kJ / 177 kcal
- Białko
- 6.5 g
- Węglowodany
- 30.6 g
- Tłuszcz
- 4.1 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purè di cavolfiore (vegan)
40min
Purè di broccoli
40min
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Vellutata di indivia belga e speck
50min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25min
Purè di cavolo viola
40min
Chicche di carote all'erba cipollina
1h 20min
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30min
Purè di carote all'olio di oliva
30min
Purè di mele e sedano rapa
55min
Purè di carote e latte di cocco
50min
Purè di carote speziato
50min