Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crumble
- 40 g di mandorle pelate
- 100 g di farina di riso
- 40 g di farina di cocco
- 30 g di zucchero di canna grezzo
- 40 g di olio di cocco
- 40 g di olio di oliva
Terminare la preparazione
- 600 g di mele, sbucciate e in quarti
- 600 g di pere Williams, mature, sbucciate e in quarti
-
150
g di lamponi surgelati
lub 150 g di frutti rossi congelati - 30 g di zucchero di canna grezzo
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1874 kJ / 447 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 54.3 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Błonnik
- 11.2 g
Alternatywne przepisy
Crêpes di grano saraceno con capesante e speck
1sa 10 dk
Muffin integrali alle mele (senza glutine)
45min
Pan di Spagna al riso e miglio (senza glutine)
1sa 10 dk
Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio)
15 min
Mousse di miglio (senza glutine)
1sa 10 dk
Fondente al cioccolato (senza glutine)
35 min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1 godz.
Pain au chocolat (senza glutine)
4h
Base per dolci alle mandorle (senza glutine)
55 min
Pane con farina di miglio (senza glutine)
2 godz. 35 min
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35 min
Crema pasticcera (senza glutine)
15 min