Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

3.9 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

18 pezzi

Składniki

150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
125 g di noci pecan
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di semi di lino
75 g di olio di cocco
30 g di cacao in polvere
375 g di datteri denocciolati a metà
1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
100 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.8 g

Kalorie 903 kJ / 216 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Al passo con te 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di quinoa con melagrana e zucca

1 godz.

Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

4 godz. 10 min

Barrette di granola e ciliegie

40 min

Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi

2 godz. 10 min

Pane di soia con i semi (vegan)

5 godz.

Crema spalmabile alle erbe aromatiche

8 godz. 15 min

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 godz. 20 min

Barrette arancia e cacao

2 godz. 10 min

Piadina integrale al tofu (vegan)

1 godz. 30 min

Budino proteico

6 godz. 35 min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 godz. 20 min

Insalata di quinoa colorata

35 min