Tzatziki (senza lattosio)
TM5 TM6

Tzatziki (senza lattosio)

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 5 rametti di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate (circa 15 g)
  • 230 g di cetrioli, a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 125 g di anacardi, ammollati in acqua per 12 ore
  • 145 g di acqua di cocco (vedere varianti)
  • 1 lime, il succo spremuto fresco
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Wartości odżywcze
na 1 Ricetta completa
Kalorie
3960.8 kJ / 943 kcal
Białko
27.4 g
Węglowodany
44.8 g
Tłuszcz
70.4 g
Błonnik
16.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy