Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g de harina de trigo
- ¼ cdita de sal
- 100 g de azúcar de coco
- 1 ½ cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 2 cditas de polvo para hornear, o levadura química
- 4 huevos
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 100 g de aceite de coco
- 200 g de zanahoria, pelada y rallada
- 60 g de cereal integral, tipo all bran®
- Wartości odżywcze
- na 10 porciones
- Kalorie
- 10371.7 kJ / 2478.9 kcal
- Białko
- 51.3 g
- Węglowodany
- 311.9 g
- Tłuszcz
- 121.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 93 g
- Błonnik
- 19.7 g
- Sód
- 3205.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40min
Sopa de brócoli y almendras
30 Min
Chilaquiles Rojos
25 Min
Panqué de plátano y cocoa
1h 45min
Sopa de coliflor y pollo
40min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 Min
Limonada
10 Min
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40min
Pudding de banana, nueces y frutilla
10h 5min
Cheesecake algodón japonés
1h 45min
Pastel de zanahoria
1 Std. 30 Min