Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 portion

Składniki

100 g de zanahoria en trozos
50 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo sin la raíz
20 g de aceite de girasol
2 escalopas de pollo aplanadas
2 rodajas de jamón
2 rodajas de queso manchego
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1200 g de agua
1 cucharada de sal
250 g de arroz
50 g de arvejas
1 rama de culantro fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g

Kalorie 857 kJ / 204 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina en niveles 4 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Limonada

5 min

Limonada

5 min

Arroz con pollo panameño

45 min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 min

Limonada

5 min

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 min

Torito Veracruzano de cacahuate

5 min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 min

Limonada de pepino

5 min

Café Dalgona con leche condensada

10 min

Entraña al chimichurri

30 min

Tacos de suadero

45 min