Szukaj
Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser
4.8 120 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Banane (ca. 100 g), in Stücken
    1
  • Honig
    30 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
    500 g
  • Granatapfelkerne
    80 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Zitronensaft frisch gepresst
    10 g
  • Kiwi geschält, in Scheiben
    100 g
  • Äpfel in Scheiben
    100 g
  • Leinsamen
    10 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 233 kcal / 974 kJ
Białko 12 g
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 29 g
Błonnik 5.3 g
Tłuszcz nasycony 4.5 g
Sód 62 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 19 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4(75)

10 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.5(50)

8 godz. 20 min

Bircher-Heidelbeer-Müsli

Bircher-Heidelbeer-Müsli

5(199)

20 min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(190)

2 godz. 30 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(124)

8 godz.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

4.5(828)

8 godz.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4(154)

8 godz. 10 min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

4.5(631)

8 godz.

Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

4(142)

8 godz.

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

4.5(144)

10 min

Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf

5(893)

8 godz.

Kickstarter-Müsli

Kickstarter-Müsli

4(240)

10 min