Urządzenia i Akcesoria
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
Marinated Shallots
-
lemon1
-
orange1
-
shallots sliced in rings2 - 2 ½ oz
Currant Mixture
-
balsamic vinegar2 oz
-
currants3 tbsp
-
water4 oz
-
orange thin peel only, no pith1
-
whole cloves3
Acorn Squash
-
acorn squash cut into wedges (¾ in.)1
-
olive oil2 tsp
-
sugar1 tbsp
-
cracked black pepper¼ tsp
-
salt½ tsp
-
pumpkin pie spice¼ tsp
-
water17 oz
Couscous
-
couscous8 oz
-
water8 oz
-
salt½ tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
ground coriander¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fresh parsley chopped, plus extra to garnish½ bunch
-
fresh mint leaves chopped, plus extra to garnish½ bunch
-
slivered almonds toasted, divided3 tbsp
-
oranges supremed (see Tip)2
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7 g
Kalorie
1071 kJ /
256 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan "Crab" Cakes
1 godz. 10 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Eggplant with Feta Cheese and Sundried Tomatoes
1 godz. 10 min
Quinoa Patties
1 godz.
Thai Curry Noodles
25 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 min
Beet Hummus
20 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min