Przejdź do głównej treści Szukaj
Brochetas de bonito con salsa de ñora

Brochetas de bonito con salsa de ñora
4.6 39 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Brochetas
  • 3 melocotones en almíbar (en mitades) en trozos de 2 cm
  • 600 g de bonito fresco en dados de 2 cm
  • 2 - 3 pellizcos de sal
Salsa
  • 6 ñoras sin pedúnculo ni semillas
  • 500 g de agua
  • 250 g de cebolla roja en trozos de 3 cm
  • 250 g de cebolla en trozos de 3 cm
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
  • 100 g de tomate triturado en conserva
  • 1 melocotón pelado y en trozos
  • 1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 26.4 g
Kalorie 1208 kJ / 289 kcal
Tłuszcz 12.3 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Invierno - Recetas de temporada 12 Przepisów
Hiszpania
Revista Thermomix nº 153 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

4.5(27)

2 godz. 20 min

Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos

4.5(15)

1 godz.

Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo

4.4(15)

15 min

Rollitos de pepino rellenos de tartar de salmón con maíz dulce

3.6(16)

20 min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

3.9(21)

30 min

Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos

4.6(8)

2 godz. 15 min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

3.3(6)

1 godz.

Pierna de cordero a la mostaza y menta

4.6(26)

2 godz. 30 min

Rape con hojaldre

3.8(6)

1 godz.

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

4.6(9)

2 godz.

Brandada de judías blancas

4.6(40)

10 min

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

4.6(34)

15 min