Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Marinatura
- 125 g di yogurt greco bianco
- 25 g di radice fresca di zenzero
- 1 pizzico di paprika piccante
- ½ cucchiaino di garam masala
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
- 300 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)
Terminare la preparazione
- 1 spicchio di aglio
- ½ cipolla
- ½ - 1 peperoncino rosso piccante, senza semi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1 pizzico di curcuma in polvere
- 1 pizzico di paprika piccante
- 10 g di zucchero di canna
- 150 g di passata di pomodoro
- 1 pizzico di sale
- 20 - 30 g di panna (min. 30% di grassi)
- foglie di coriandolo (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1690 kJ / 404 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 1.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Guacamole Tex-Mex
5 min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1ч. 5 мин.
Pollo alla marocchina con cous cous
40min
Okonomiyaki
1h
Chicken Kottu
30min
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
2 Std. 10 Min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Pollo katsu con curry e riso
1u. 40min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Pollo con salsa al curry
50 мин.