Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

4.8 666 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Gläser

Składniki

Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben
1
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken
1
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Zitronensaft
30 g
Eiswürfel
250 g
Joghurt, 3,5% Fett
50 g
Mandeln
20 g
Agavendicksaft
5 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 3 g

Kalorie 721 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kickstart! 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Melonen-Himbeer-Smoothie

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 Min

Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

15 Min

Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

5 Min

Lila Power-Smoothie

Lila Power-Smoothie

10 Min

Möhren-Beeren-Smoothie

Möhren-Beeren-Smoothie

10 Min

Bananen-Möhren-Shake

Bananen-Möhren-Shake

5 Min

Orangen-Smoothie

Orangen-Smoothie

10 Min

Avocado-Dattel-Shake

Avocado-Dattel-Shake

5 Min

Ananas-Orangen-Smoothie

Ananas-Orangen-Smoothie

10 Min

Mango-Bananen-Smoothie

Mango-Bananen-Smoothie

10 Min

Mango-Möhren-Smoothie

Mango-Möhren-Smoothie

10 Min

Blaubeer-Bananen-Smoothie

Blaubeer-Bananen-Smoothie

10 Min