Fish pie

Fish pie

4.3 160 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 portions

Składniki

leek trimmed and cut into pieces
100 g
extra virgin olive oil
1 ½ tbsp
liquid vegetable stock (see Tips)
250 g
lemon juice
1 tbsp
red potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)
600 g
skinless, firm white fish fillets cut into pieces (2-3 cm)
600 g
sweet corn cob kernels removed
1
fresh parsley leaves only, roughly chopped
5 sprigs
milk of choice, plus 1 tablespoon extra
80 g
arrowroot flour (see Tips)
1 tbsp
butter
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31.1 g

Kalorie 1671.6 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Leek and ham tart

1 godz. 55 min

Quick fruit sponge

35 min

Lamb's fry with bacon

1 godz. 20 min

Taleggio risotto with balsamic caramelised onions

55 min

Sundried tomato hommus with crackers

1 godz. 15 min

Onion bhaji

45 min

Prawn noodle curry

10 min

Parsnip and bean mash

25 min

Spanish green lentil and chorizo soup

12 godz. 45 min

Chicken laksa

30 min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min

Traditional bobotie

1 godz. 30 min