Urządzenia i Akcesoria
Gewürzcracker
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
20 Portionen
Składniki
-
Wasser150 g
-
Sonnenblumenöl80 g
-
Dinkelmehl, glatt150 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Haferflocken, feinblättrig25 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Cayennepfeffer½ TL
-
Sesamsamen30 g
-
Kreuzkümmel, ganz30 g
-
Fenchelsamen30 g
-
Anissamen, ganz10 g
-
Koriandersamen10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portionen
Białko
2.6 g
Kalorie
444 kJ /
106 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Schlanke Küche
24 Przepisy
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2 godz. 15 min
Haferflockencracker
35 min
Power-Samen-Cracker
1 godz.
Luftige Schokoriegel
1 godz. 20 min
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1 godz. 30 min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 godz.
Knäckebrot
2 godz. 30 min
Grünkernaufstrich
20 min
Zitronensalzpaste
10 min
Schlaue Knabbernüsse
20 min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 godz.
Waldorfsalat mit Weintrauben
1 godz.