Sopa de pastinaca, alho e nabo

Sopa de pastinaca, alho e nabo

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

sementes de abóbora
50 g
alecrim só as folhas
1 pé de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
nabo cortado em pedaços
300 g
pastinaca cortada em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
água
1100 g
limão (raspa e sumo)
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 258.4 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 642.2 kJ / 153.5 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2019 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tikka masala de couve-flor

30 min

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

10 min

Orzo com abóbora e pimento

35 min

Dip de queijo vegan

40 min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 min

Salada de bulgur com romã

50 min

Rolos de beringela com presunto

50 min

Tagine de legumes com ras el hanout

40 min

Salada de orzo com camarão

45 min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 min

Dhal de coco

25 min

One pot de lentilhas e espinafres

1 godz.