
Urządzenia i Akcesoria
Guiso de verduras
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
500 g de agua
-
200 g de nabos en dados de 3 cm
-
320 g de cebollitas francesas enteras y peladas
-
200 g de calabaza en dados de 3 cm
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 cucharaditas de sal
-
2 ramitas de hojas de menta fresca picada
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de curry en polvo
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
124 kcal /
520 kJ
Białko
1 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
3 g