Crema di asparagi e curcuma

Crema di asparagi e curcuma

4.8 95 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 porzioni

Składniki

30 g di anacardi
500 g di asparagi puliti, i gambi a tocchetti e le punte
100 g di cipolla bianca a pezzi
5 - 6 foglie di lattuga a pezzi
40 g olio extravergine di oliva
450 g acqua
1 dado per brodo vegetale
2 cucchiaini di curcuma in polvere
1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 385 kJ / 92 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutri la tua mente 7 Przepisów
Włochy

Super food 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di porri, funghi e pancetta

40min

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45min

Vellutata di finocchi, mele e speck

50min

Zuppa al profumo di curcuma

1h

Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti

45min

Vellutata speziata di carote e zenzero

25min

Contorno di asparagi bianchi con salsa olandese allo yogurt

45min

Vellutata al cavolo viola e kefir

50min

Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati

1h

Stufato di zucca, ceci e cavolo nero

45min

Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale

1h

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

2h