Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Mini burger di broccoletti e ceci
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
9 pezzi
Składniki
-
600 g di acqua
-
170 g di broccoletti
-
½ spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
260 g di ceci lessi in scatola scolati e sciacquati
-
20 g di pangrattato
-
20 g di crusca di avena
-
10 g di semi di girasole
-
5 g di semi di lino
-
5 g di semi di zucca
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
50 mg
Białko
7.6 g
Kalorie
715.1 kJ /
170.9 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
23.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 godz.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 godz. 40 min
Burger leggero di verdure
45 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 godz. 30 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min