Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g unsalted butter, diced
- 4 garlic cloves
- 220 g raw prawns, peeled
- 2 limes, thin peelings of skin and 30 g juice
- 15 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 100 g rocket leaves
- 190 g plain flour
- 60 g spelt flour
- 160 g milk
- 2 medium eggs
- 2 tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 pinches dried chilli flakes, to taste (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 705 kJ / 168 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Sód
- 343 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumac and Tahini Houmous
10 min
Blitva
35 min
Coconut Creamed Kale
20min
Pearl Barley Risotto with Mushrooms
50min
Herb Mustard
8h 10 min
Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
30 min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1h 30 min
Tahini and Beetroot Dip
1 godz. 15 min
Pistachio Cheesecakes with Fresh Mango
2 godz. 30 min
Quinoa Tostadas
30 min
Crunchy Granola
1h 45 min
Keralan Fish Curry
30 min