Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g unsalted butter, diced
- 4 garlic cloves
- 220 g raw prawns, peeled
- 2 limes, thin peelings of skin and 30 g juice
- 15 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 100 g rocket leaves
- 190 g plain flour
- 60 g spelt flour
- 160 g milk
- 2 medium eggs
- 2 tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 pinches dried chilli flakes, to taste (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 705 kJ / 168 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Sód
- 343 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 Min
Baba Ganoush
1 Std.
Middle Eastern Aubergine Pies
2h
Persian Frittata (Kuku Sabzi)
50min
Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta
45min
Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce
35min
Wakame Salad with Mushroom and Sesame
45min
Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce
1h 35 min
Mint Courgettes
30min
Buckwheat Crêpes
30min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45min
Egg-free mayonnaise
10 Min