Poisson sauce gombo

Poisson sauce gombo

2.8 9 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

2300 g d'eau
100 g de vinaigre
500 g de gombos verts frais
2 gousses d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
15 g de gingembre frais
½ c. à café de bicarbonate de sodium
200 g de haddock coupé en morceaux
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
800 g de filets de poisson blanc (6 filets), type cabillaud ou églefin
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33.8 g

Kalorie 718.2 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Evasions gourmandes 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crêpes sucrées ou salées

40 min

Chocolat chaud au lait de coco

10 min

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

40 min

Poke bowl jaune

1 godz. 50 min

Thieboudienne de poisson

50 min

Escalopes de foie gras panées aux kumquats

35 min

Blaff de légumes

35 min

Ossau-iraty, beurre aux algues et salade d'herbes

40 min

Riz au poulet hainanais

1 godz. 20 min

Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco

1 godz. 45 min

Assortiment de légumes vapeur

45 min

Accras de julienne

45 min