Przejdź do głównej treści Szukaj
Poisson sauce gombo

Poisson sauce gombo
2.8 9 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2300 g d'eau
  • 100 g de vinaigre
  • 500 g de gombos verts frais
  • 2 gousses d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g de gingembre frais
  • ½ c. à café de bicarbonate de sodium
  • 200 g de haddock coupé en morceaux
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 800 g de filets de poisson blanc (6 filets), type cabillaud ou églefin
  • 6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33.8 g
Kalorie 718.2 kJ / 170 kcal
Tłuszcz 1.5 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Evasions gourmandes 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco

4.1(14)

1 godz. 45 min

Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner

4.2(6)

5 min

Souris d'agneau

3.7(20)

1 godz. 15 min

Maquereaux sauce au citron et brocolis

3.9(45)

45 min

Bar et topinambours rôtis, purée de panais

4.0(9)

1 godz. 30 min

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8(5)

40 min

Cuisse de dinde aux légumes nouveaux

3.9(27)

1 godz. 15 min

Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette

3.8(4)

45 min

Langouste au combava

3.1(7)

55 min

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

4.3(34)

1 godz. 25 min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

4.2(20)

50 min

Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)

4.6(7)

2 godz.