Sommer Bolognese Bowl

Sommer Bolognese Bowl

3.9 54 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 35 min

5 Portionen

Składniki

Spaghetti
350 g
Lauch in Stücken (1 cm)
150 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Olivenöl
2 EL
Faschiertes (vom Rind) zerpflückt
330 g
Zucchini in halbierten Scheiben (5 mm)
200 g
Weißwein, trocken
60 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
1 ¼ TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Zucker
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren
¼ TL
Salz
1 - 1 ¼ TL
Cherrytomaten bunt, halbiert
450 g
Kalamata Oliven, entsteint (opcjonalnie) halbiert
80 g
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern
2 - 4 EL
Basilikum, frisch zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 2298 kJ / 548 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunch Bowl 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Nudelsalat

1 Std.

Lasagne

1 Std. 45 Min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

30 Min

Erdäpfelgulasch mit Würstchen (XXL)

1 Std. 30 Min

Kürbissuppe mit Paradeiser

30 Min

Schinkenfleckerl überbacken

1 Std. 10 Min

Kokoscurry mit Huhn

45 Min

Rindsgulasch klassisch

3 Std. 20 Min

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

50 Min

Reisfleisch (mit Kalbfleisch)

1 Std. 25 Min

G’selchtes mit Sauerkraut und Semmelknödeln

1 Std.

Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen

50 Min