Urządzenia i Akcesoria
Bunter Quinoasalat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
2 Portionen
Składniki
-
Quinoa (siehe Tipp)80 g
-
Öl25 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika (ca. 100 g)1
-
orange Paprika (ca. 100 g)1
-
Frühlingszwiebeln2
-
Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
-
Apfelessig15 g
-
Honig10 g
-
Limettenschale½ TL
-
Koriander und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt½ - 1
-
Senf, mittelscharf½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
9 g
Kalorie
1387 kJ /
331 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
7.1 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fit mit Thermomix®
36 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Quinoa-Gemüse-Salat
30min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40min
Bunter Quinoa-Salat
50min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Kichererbsensalat
15min
Quinoa-Tabouleh
40min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45min