Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6 966 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

glatte Petersilie abgezupft
½ Bund
Wasser
500 g
Salz
1 ½ TL
Beluga Linsen, getrocknet gewaschen und abgetropft
250 g
Olivenöl
30 g
Schalotten
2
Möhren in Würfeln (5 mm)
200 g
Sojasauce süß (z.B. von Kikkoman)
20 g
Pfeffer
½ TL
Feta zerbröselt
200 g
Cherry-Tomaten geviertelt
200 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 446 kcal / 1866 kJ

Białko 25 g

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 33 g

Błonnik 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Przepisy
Niemcy

Możesz także polubić...

Bunter Quinoasalat

Bunter Quinoasalat

50 min

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

15 min

Warmer Linsen-Spargelsalat

Warmer Linsen-Spargelsalat

1 godz.

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40 min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1 godz.

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 min

Blumenkohl-"Taboulé"

Blumenkohl-"Taboulé"

10 min

Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren

Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren

1 godz.

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 min

Forelle mit Linsensalat

Forelle mit Linsensalat

1 godz. 15 min

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

40 min

Rote-Bete-Salat mit Halloumi

Rote-Bete-Salat mit Halloumi

15 min