Urządzenia i Akcesoria
Cous cous di pollo speziato
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 porzioni
Składniki
-
2 cucchiaini di olio di oliva
-
80 g di cipolla rossa a metà
-
1 cucchiaio di sale
-
360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
-
1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
1 zucchina a rondelle (1 cm)
-
2 carote a rondelle (1 cm)
-
2 pomodori a pezzettini
-
25 g di albicocche secche denocciolate (opcjonalnie) a metà
-
200 g di brodo di pollo
-
100 g di cous cous precotto
-
100 g di acqua bollente
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
51.3 g
Kalorie
2113 kJ /
505 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
9.7 g
Węglowodany
45.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Incaricate in cucina
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Pollo alla Cantonese con verdure
25 min
Manzo all'Hawaiiana
45 min
Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki
40 min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 godz. 25 min
Pollo agrodolce con riso
40 min
Pollo alla soia e sesamo
40 min
Pollo alla paprika con riso venere
30 min
Verdure al curry
1 godz.
Manzo teriyaki con riso
1 godz. 50 min
Manzo alla borgognona
1 godz. 35 min