Szukaj
Dicke Bohnen-Minz-Dip

Dicke Bohnen-Minz-Dip
4.5 15 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Schalotten
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
    500 g
  • Wasser
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Schmand
    200 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
    ½
  • Minze abgezupft
    2 Stängel

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 161 kcal / 676 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 7 g
Błonnik 1.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Przepisy
Niemcy

Możesz także polubić...

Orientalische Grillbutter

Orientalische Grillbutter

4.5(98)

8 h 15 min

Ingwerdip

Ingwerdip

4(23)

5 min

Hummus aus dicken Bohnen

Hummus aus dicken Bohnen

4.5(27)

1 h 15 min

Hummus

Hummus

4.5(2.6K)

10 min

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

4.5(37)

10 min

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

4(199)

5 min

Weiße-Bohnen-Dip

Weiße-Bohnen-Dip

4(36)

20 min

Fenchelpesto

Fenchelpesto

4.5(129)

10 min

Rote-Linsen-Dip

Rote-Linsen-Dip

4.5(78)

40 min

Grüne Erbsen-Hummus

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(165)

20 min

Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(202)

25 min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

4(306)

15 min