Szukaj
Mandelhummus

Mandelhummus
4.1 64 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
8 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • weißes Mandelmus
    100 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Pfeffer
    1 Msp.
  • Sojasauce
    50 g
  • Sahne
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g
Kalorie 949 kJ / 228 kcal
Tłuszcz 17 g
Błonnik 3.7 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Möhre trifft Orient

Möhre trifft Orient

3.7(80)

1 godz. 15 min

Coleslaw Hawaii

Coleslaw Hawaii

4.1(64)

25 min

Melonen-Tabouleh

Melonen-Tabouleh

4.0(27)

30 min

Möhren-Hummus

Möhren-Hummus

4.3(94)

50 min

Sesampesto

Sesampesto

4.8(40)

10 min

Pilz-Walnuss-Pesto

Pilz-Walnuss-Pesto

4.2(40)

40 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

4.2(153)

40 min

Mohn-Chili-Pesto

Mohn-Chili-Pesto

4.1(37)

10 min

Orientalische Mayonnaise

Orientalische Mayonnaise

3.7(107)

10 min

Hummus von Rote Bete

Hummus von Rote Bete

3.6(78)

15 min

Möhren-Rucola-Pesto

Möhren-Rucola-Pesto

4.5(138)

10 min

Pesto mit Rucola und Chili

Pesto mit Rucola und Chili

4.6(645)

5 min