Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

4.2 211 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

60 g d'amandes effilées
200 g de riz basmati
900 g d'eau
½ c. à café de gros sel
600 g de dos de cabillaud
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
le zeste d'un citron jaune non traité râpé
600 g de brocolis détaillés en petits bouquets
le jus d'un citron jaune
60 g de beurre coupé en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40.2 g

Kalorie 2334.5 kJ / 556.2 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 6.5 g

Węglowodany 43.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oléagineux 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 godz. 15 min

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

40 min

Lasagne aux légumes à la béchamel légère

1 godz.

Galettes aux poireaux, œuf et comté

1 godz. 50 min

Pavés de cabillaud, coulis de poivrons

35 min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 min

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 min

Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets

35 min

Risotto de saint-jacques aux algues

35 min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 min

Tagliatelle de courgettes au pesto

20 min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10 min