Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Cheat's cauliflower fried rice
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
sesame oil1 tsp
-
olive oil plus extra for greasing1 tsp
-
cauliflower broken into florets450 g
-
water plus 1 tablespoon extra500 g
-
frozen peas150 g
-
carrot cut into matchsticks1
-
raw prawns peeled and deveined300 - 400 g
-
spring onions/shallots cut into slices3
-
eggs2
-
gluten free soy sauce plus extra to taste2 tsp
-
black sesame seeds to serve (optional)
-
crispy fried onions to serve (optional)
-
fresh coriander leaves only, to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30.1 g
Kalorie
966.4 kJ /
230.1 kcal
Tłuszcz
6.6 g
Błonnik
7.7 g
Węglowodany
8.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Thai beef salad with noodles
1 godz.
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 min
Beef and coconut soup
30 min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Creamy mushroom and chicken zoodles
40 min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min
Miso salmon broth
40 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Banana coconut ice blocks
7 godz. 15 min