Przejdź do głównej treści Szukaj
Beef balls with peanut sauce (10-12 months)

Beef balls with peanut sauce (10-12 months)
3.7 59 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 50 min
30 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Peanut sauce
  • brown onion cut into quarters
    120 g
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • peanut butter (smooth or crunchy)
    150 g
  • tamari plus an extra 2 teaspoons
    1 tbsp
  • coconut milk
    170 g
  • lemon juice
    3 tsp
  • filtered water
    1 tbsp
Beef meatballs
  • wholemeal sourdough bread toasted, torn into pieces
    60 g
  • Parmesan cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • zucchini cut into pieces
    160 g
  • spring onion/shallot trimmed and cut into thirds
    30 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • beef mince
    500 g
  • extra virgin olive oil spray
  • micro herbs to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 5.7 g
Kalorie 388.2 kJ / 92.4 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 0.6 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

4.1(99)

45min

Potted scrambled eggs with asparagus

3.7(15)

30min

Cheat's cauliflower fried rice

3.6(30)

35min

Vegetable potato salad with chicken

4.0(32)

1h 15min

Chicken with sparkling wine cream sauce

4.2(33)

1h 5min

Strawberry amaze-balls

3.7(17)

30min

Delish pesto nuggets

4.6(62)

40min

Lamb stew with couscous

4.1(18)

2h 10min

Simple gluten free herb gravy

4.0(8)

20min

Pulled pork with apple and fennel salad

4.2(51)

2h 45min

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

4.4(50)

50min

Baked pumpkin and beef stew

4.3(36)

3h