Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 9 g

Kalorie 1618.5 kJ / 385.4 kcal

Tłuszcz 31.2 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15 min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 min

Hommus dip

Hommus dip

5 min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 min

Hemp and matcha overnight oats

Hemp and matcha overnight oats

6 godz. 5 min

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40 min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1 godz. 15 min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 min

Traditional hommus

Traditional hommus

25 godz. 5 min

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30 min