Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Wartości odżywcze na 1 glass

Kalorie 385.4 kcal / 1618.5 kJ

Białko 9 g

Tłuszcz 31.2 g

Węglowodany 17 g

Błonnik 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 godz. 25 min

Chocolate ice cream

Chocolate ice cream

24 godz. 20 min

Nut butter dressing

Nut butter dressing

5 min

Roast lamb and vegetable purée (6-9 months)

Roast lamb and vegetable purée (6-9 months)

1 godz. 40 min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24 godz. 10 min

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20 min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 godz. 15 min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25 godz. 15 min

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

10 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15 min