Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.1 49 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo de pollo
300 g de arroz blanco de grano largo
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cda de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cda de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 28 g

Kalorie 2058 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 78 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IDEAS SENCILLAS 164 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6

1 Std. 40 Min

Sal de tomillo

5 Min

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1 Std. 10 Min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 Min

Pollo con ajonjolí

40 Min

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55 Min

Pacholas de pollo con ensalada

40 Min

Pollo kung pao

45 Min

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 Min

Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano

50 Min

Espaguetti con albóndigas

55 Min

Fajitas de res con verduras salteadas

30 Min