Urządzenia i Akcesoria
Kartoffel-Linsen-Salat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Składniki
-
Schalotten6
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Kartoffeln vorwiegend festkochend, in mundgerechten Stücken1000 g
-
Beluga Linsen, getrocknet150 g
-
Öl100 g
-
Kräuteressig60 g
-
Estragonsenf2 TL
-
Zucker¼ TL
-
Frühlingszwiebeln in Ringen1 Bund
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
1591 kJ /
380 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
8.4 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45min
Indisches Gemüsecurry
50min
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
1u. 30min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45min
Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi
1u.
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Petersilienwurzel-Risotto
40min
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1u. 10min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20min