Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di barbabietola a pezzi
- 1 mela in quarti
- 4 albicocche secche denocciolate
- 30 g di sciroppo di agave
- 40 g di fiocchi di farro
- 70 g di succo di arancia freddo
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- ½ cucchiaio di semi di chia
- 10 fette di mela essiccate
- 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
- 12 noci pecan non salate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2348 kJ / 560 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Błonnik
- 13.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie barbabietola e lamponi
10min
Smoothie ai due colori
15 Min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Smoothie alle bacche di acai
10min
Granita al cetriolo e Gin
45 Min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Smoothie Bowl tropicale
15 Min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2 Std. 30 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min